נמאס לך
להפוך את הארון כדי למצוא מכנס שיושב עלייך טוב.
1260+ נשים כבר לקחו חלק
התוכנית שתגרום לך לשרוף 5 עד 10+ קילו ולפתח מערכת יחסים בריאה עם אוכל
- בלי להוריד פחמימות
- בלי לספור קלוריות
- בלי מנוי לחדר כושר
משאירים פרטים, ויובל חוזר אלייך בוואטסאפ.
1260+נשים לקחו חלק
2-3אימונים בשבוע, מהבית
2הודעות אישיות ממני כל יום
מומלץ לצפות לפני שגוללים למטה
דפנהמ-65 ל-55 ק״גשירמ-97 ל-72 ק״גיהלימ-84 ל-72 ק״ג
תוצאות אמיתיות
1260+ נשים לקחו חלקואלה התמונות שלהן
המקום היחיד שיראה לך גם תמונות שינוי, גם הודעה אישית וגם משקלים מדויקים.
בעולם של AI, הוכחות חייבות להיות אמיתיות
את רואה את התוצאות שלהןומרגישה שעכשיו הזמן שלך?
כל מה שאת צריכה לעשות זה להשאיר פה פרטים, ויובל יחזור אלייך בוואטסאפ.
קיבלנו! יובל יחזור אלייך בוואטסאפ בהקדם.
מכירה את זה?
נכון שלפעמיםפשוט נמאס?
אם את מזהה את עצמך כאן, את בדיוק במקום הנכון.
זה לא את. הגוף הנשי עובד אחרת.
מאזן הורמונלי, מחזור, מצבי רוח, חשקים. ובלי הגישה והשיטה הנכונה? אי אפשר לראות תוצאות שבאמת נשארות.
נמאס לך
להיות במרדף יומי אחר אוכל, ולהיות מתוסכלת בגלל המספרים שעל המשקל.
רוצה לעוף
על הגוף שלך, לקבל מחמאות מהסביבה ולהיות מלאה בביטחון עצמי.
וכל זה מבלי
לוותר על האוכל, היציאות והנאות החיים שאת אוהבת.
יובל רגבהבעלים של חטובה לתמיד
מי אני
היי, אני יובל רגבנעים להכיר!
בעברי הייתי חסר ביטחון לחלוטין. חברים צחקו עליי, אף בגד לא ישב עליי טוב, ואפילו התביישתי ללכת בלי איזה ג׳קט שמכסה אותי.
מאמן כושר אישי ויועץ תזונה, וזה שיגרום לך לשרוף את אחוזי השומן העקשנים בדרך לגוף חטוב ונשי.
לא משנה מה עשיתי, לא הצלחתי לראות שינוי. כל הזמן השוויתי את עצמי לאחרים: למה הם מצליחים ואני לא?!
אבל לרגע לא הרמתי ידיים. חקרתי, למדתי ורכשתי שעות על גבי שעות של ידע מקצועי ופרקטי. עליתי 17 ק״ג של מסת שריר נקייה והגעתי לגוף החלומות שלי.
אחרי השינוי האישי, בניתי שיטה ייחודית לנשים שרוצות לעשות שינוי פעם אחת ולתמיד: גם בגוף, גם בראש, וגם סוף סוף לאזן את עצמן ולחיות חיים שפויים וחטובים.
אז שנתחיל?
השיטה
אוקיי, הגענו לתכלסאיך ולמה זה עובד?
כולם מדברים על תזונה ואימונים. כאן יש נוסחה שסוף סוף תגרום לך להתמיד, לרדת במשקל, להתחטב ולשמור על התוצאה.
פה לא ״נזרוק״ לך תפריט גנרי ותוכנית אימונים מועתקת. יובל בונה תוכנית שתפורה עלייך, על בסיס הנתונים שלך.
תוכניות שמתחשבות באיזון הורמונלי ובהורדת החשקים, והכי חשוב: תוכניות שפויות שאפשר וכיף להתמיד בהן. אחרת זה לא יעבוד.
הסטטיסטיקה אומרת
90%
מהנשים שירדו במשקל בעזרת דיאטה או תוכנית כלשהי, יעלו חזרה במשקל.
ולפעמים? אפילו יעלו יותר, ויהרסו לעצמן את המאזן ההורמונלי. זה נתון בלתי נתפס.
לא עוד.
״חטובה לתמיד״ בליווי יובל רגב נועדה לשנות את הסטטיסטיקה הזו. נוסחה פרקטית ותהליך חיטוב מדויק, וכלים ושיטות שיעזרו לך להישאר חטובה לכל החיים.
מבלילעלותחזרהבמשקל
מה כולל
6 מרכיביםשהשילוב שלהם הוא חובה
כדי להגיע באמת לגוף חטוב ומרשים, צריך את כולם ביחד.
שלב 1
ידע זה כוח
לפני הכניסה לתוכנית, שיחת זום אישית שבה יובל עובר איתך מא׳ ועד ת׳ על התוכנית שבנה לך. ובנוסף, גישה לתמיד ל״קורס החטובות״: כל מה שצריך לדעת כדי לצאת מלופ הדיאטות.
שלב 2
תפריט תזונה מותאם אישית
בלי הרעבות ובלי פריכיות. עם פחמימות ועם מתוקים, הכל במידה ובהתאמה. כי בנות חטובות לא נשארות רעבות. זה חוק.
שלב 3
אימוני חיטוב לבית
מסלול אימונים ביתי שמותאם לרמה שלך, בלי לשלם על מנוי לחדר כושר. 2-3 אימונים בשבוע.
שלב 4
ליווי אישי יומי
את השוטרים נשאיר למשטרה. פה יש חבר שתומך ולא משחרר: הודעה אישית פעמיים ביום, וזמינות לכל שאלה. תחפרי כמה שיותר.
שלב 5
מעקב אחר התקדמות
את לא נשארת לרגע ״לבד בשטח״. כל שבוע עדכון התקדמות מלא עם שאלון, כדי לדעת מה לשפר ולרדת במשקל כל שבוע מחדש.
שלב 6
״זהו, אני חטובה!״
בסיום, שיחת סיכום על ההצלחות שצברנו. יובל ילמד אותך את ״שלושת הכלים לשימור תוצאות״, והגישה לקורס החטובות נשארת פתוחה לתמיד.
לפני ואחרי
שיטה פשוטה ובדוקהשעבדה ל-1260+ נשים
תחליקי בין הכרטיסים. בכל אחד משקל אמיתי והודעה אמיתית מהמתאמנת.
1 / 8
מתוך ההודעות שלהן
ככה נראה וואטסאפשל מתאמנת בחטובה לתמיד
מה הן אומרות
עדיין לא משוכנעת?הנה מה שהן כתבו
שמעתי על יובל מחברה והחלטתי להירשם גם, ירדתי עם יובל 20 קילו, הוא לימד אותי לאהוב את עצמי ואני ממש מרוצה! החלפתי את כל הארון בגדים איזה פעמיים ואין דבר כיף כזהאודליה, 29 גבעתיים
בשיחה הראשונה שלי עם יובל הבנתי שהפעם אני אצליח! הוא באמת יושב, מלמד, מסביר ומראה לך כאילו את המתאמנת היחידה שלו, זה מדהים!שיר, 24 ראש פינה
בהתחלה הייתי סקפטית אבל היום במבט לאחור? חבל שלא נכנסתי לתוכנית עוד לפני שנתיים… יובל מקשיב, עוזר, מקצועי ובאמת לא משחרר! לעולם לא חשבתי שהבטן שלי תהיה ככה חטובה, אני פשוט בהלםיהלי, 21 טבריה
יובל, למה התוכנית לנשים בלבד?
למי זה מתאים
חטובה לתמידנבנתה לנשים בלבד
חלק גדול מהתוצאות שראית הן של בנות עם לו״ז ממש עמוס. יובל יודע להתאים בדיוק בשבילך איך לאכול ומה לעשות, כדי שהמשקל ירד למרות הלו״ז.
- חיילות
- סטודנטיות
- אמהות
- אחיות בבית חולים
- מי שכבר ניסתה דיאטות
לפי הבדיקות שלנו, הבנות עם השינויים הכי מטורפים עשו בממוצע 2 דיאטות לפני שנכנסו לתוכנית.
שיטה פשוטה ובדוקהשתעבוד גם לך
יובל, אני אשמח שתחזור אליי בוואטסאפ כדי לשמוע על התוכנית.
קיבלנו! יובל יחזור אלייך בוואטסאפ בהקדם.
עדויות בווידאו
שנייה לפני שאת מקשיבה ליתשמעי מה יש להן להגיד
שאלות
מה שהבנות שואלותלפני שהן מתחילות
לספור קלוריות זה לא בשבילי
נהדר! התפריט הוא בלי ספירת קלוריות. המטרה היא לסדר לך את היום לפי הלו״ז שלך וללמד אותך אכילה נכונה לפי החוקים של יובל.
האם חייב חדר כושר?
ממש לא. כל התוצאות שראית הן בזכות אימוני הבית של חטובה לתמיד. תקבלי אימונים שמותאמים לרמה שלך, שיחסכו לך גם כסף על מנוי וגם מבטים מזקנים על ההליכון.
ניסיתי מלא דיאטות וזה לא עבד
מעולה. לפי הבדיקות שלנו, הבנות עם השינויים הכי מטורפים עשו בממוצע 2 דיאטות לפני שנכנסו. אנחנו רוצים שתיכנסי אחרי שהבנת שדיאטות לא עובדות, ולהראות לך את המסלול האמיתי לגוף חטוב לתמיד.
בטח צריך מלא אימונים בשבוע?
לא. בחטובה לתמיד יורדים בעזרת 2-3 אימונים בשבוע בלבד.
יש לי לו״ז ממש עמוס, זה יעבוד לי?
חלק גדול מהתוצאות שראית הן של חיילות, סטודנטיות, אמהות, אחיות בבית חולים ועוד המון בנות עם לו״ז עמוס. יובל יודע להתאים בדיוק בשבילך איך לאכול ומה לעשות, כדי שהמשקל ירד למרות הלו״ז.
למה שאראה תוצאות?
כל הבנות שראית שאלו בדיוק את אותה שאלה, ועובדה שהן הצליחו. את לא פחות טובה מהן. תשאלי את עצמך: היה לך פעם ליווי יום-יומי שיצר לך מסגרת ולימד אותך איך הגוף שלך יורד במשקל? אם לא, ברוכה הבאה.
יש לך שאלה שלא כתובה כאן?נשמח לענות לך עליה באהבה
משאירים פרטים, ויובל חוזר אלייך בוואטסאפ.
קיבלנו! יובל יחזור אלייך בוואטסאפ בהקדם.