איך תצליחי לשרוף
בין 5 ל-10 קילו תוך 45 ימים
בלי לעשות ריצות, בלי להיות "חייבת" לאכול סלטים ובלי לוותר על פחמימות
צפי בסרטון עד הסוף:
רוצה להוריד כבר את ה"בטן הקטנה"?
כל מה שאת צריכה לעשות
זה לעבור את השאלון
כדי להגיע לשיחת התאמה בחינם 👇
900+ נשים שכבר הצליחו
נכון לפעמים פשוט נמאס!?
נמאס לך
נמאס לך
רוצה לעוף
וכל זה מבלי
אני יודע…
את אולי כבר קצת סקפטית מכל המאמנים שקופצים לך?
אז הנה חלק קטן מתוך 900+ הנשים שכבר הצטרפו לתוכנית
איילת סינגולדה, 21 , משגב
התחלתי להתאמן כמה חודשים לפני שנכנסתי לתוכנית של יובל, לא הבנתי באמת מה אני עושה, כנל לגבי התזונה שלי…
החלטתי לקחת צעד קדימה ונכנסתי לתוכנית "חטובה לתמיד" של יובל רגב ואחרי 3 חודשים בלבד, לא רק שהגעתי למטרה שלי ומעבר אלייה גם קיבלתי ידע פסיכי שאני חושבת שישאר איתי לתמיד, אני ממש מרוצה 🙂
אריאל בר און, 21, עתלית
מאז שהתגייסתי עליתי המון במשקל! חשבתי שסוף העולם הגיע ולא ידעתי מה לעשות!
במזל יובל קפץ לי באינטסגרם!
אני אומרת לך, לא משנה כמה את מפחדת וכמה את סקפטית!
תשכחי הכל ותשלחי לו הודעה תסמכי עליי
רינת, 23 , נתניה
אחרי תקופה שהזנחתי את עצמי ועליתי במשקל הייתי חייבת לעשות משהו!
נרשמתי לתוכנית של יובל, הוא היה קשוב! ישב לי על הווריד ועשה הכל כדי שאראה תוצאות! אני מרוצה והוא שינה לי את החיים!
מתוך שיחת סיכום עם נוי
אז למה התוכנית עובדת?
תוכנית "חטובה לתמיד" שונה מכל מה שהכרת עד היום.
כולם מדברים על תזונה ואימונים...
אבל כאן זה שונה, כאן יש לנו נוסחה שסוף סוף תגרום לך להתמיד!
לרדת במשקל, להיתחטב ולהצליח לשמור על התוצאה שלך!
הגוף הנשי עובד אחרת!
מאזן הורמונלי, מחזור, מצבי רוח, חשקים.
ובלי הגישה והשיטה הנכונה? אי אפשר לראות תוצאות.
קודם כל, פה לא "נזרוק" לך תפריט לתזונה גנרית ומשעממת ותוכנית אימונים מועתקת.
אנחנו בונים למתאמנות שלנו תוכניות מותאמות אישית שתפורות עליהן על בסיס הנתונים שלהן, תוכניות שהולכות להתחשב באיזון הורמנולי, בהורדת החשקים,
והכי חשוב, תוכנות שפויות שאפשר וכיף להתמיד בהן!
אחרת זה לא יעבוד...
הסטטיסטיקה אומרת ש-!
90% מהנשים שירדו במשקל והתחטבו בעזרת דיאטה או תוכנית כלשהי? יעלו חזרה במשקל!!! ולפעמים? אפילו יעלו יותר + יהרסו לעצמם את המאזן ההורמונלי
ומבנתי? זה נתון בלתי נתפס!
לא עוד!!
"חטובה לתמיד" בליווי יובל רגב נועדה לשנות את הסטטיסטיקה הזו אחת ולתמיד!
בעזרת נוסחא פרקטית ותהליך חיטוב וירידה במשקל מדוייק בפינצטה! לא רק שהגוף שלך יהיה מאוזן, קליל וחטוב.
את גם תלמדי פה כלים ושיטות שפשוט יעזרו לך להישאר חטובה לכל החיים.
מבלי - לעלות -חזרה - במשקל!
"חטובה לתמיד" כוללת 5 מרכיבים שהשילוב שלהם בתהליך הוא חובה כדי לגרום לך להגיע באמת לגוף חטוב ומרשים:
קודם כל! ליווי אישי
את השוטרים נשאיר למשטרה...
פה אני אהיה חבר! שתומך!
שלא משחרר! בליווי אישי יומי!
אני אשלח לך פעמיים ביום הודעה אישית בהתחייבות! ואוודא שלא נוריד לרגע אחד רגל מהגז!
ואהיה זמין עבורך שתחפרי לי כמה שיותר 🙂
תפריט תזונה
מותאם אישית
בלי הרעבות ובלי פריכיות!
עם פחמימות ועם מתוקים ,
הכל במידה והכל בהתאמה!
כי בנות חטובות לא נשארות רעבות
זה חוק.
תוכנית אימון מקצועית
לא עוד אימונים משעממים שלא מובילים לתוצאות! בחטובה לתמיד , תקבלי תוכנית אימון קצרה מקצועית ומפורטת שבלעדיה לעולם לא תצליחי להגיע באמת לגוף המרשים שאת כל כך רוצה... וכן גם מהבית ללא ציוד מיוחד!
מעקב אחר התקדמות
את לא נשארת לרגע אחד
"לבד בשטח"!
כל שבוע נבצע עדכון התקדמות מלא הכולל שאלון שבו כל מה שאני צריך לדעת על מצב ההתקדמות שלך כדי שנדע מה לשפר או לשנות לשבוע הבא, עד לרמת התאמה מושלמת שתוביל לתוצאות!
ידע זה כוח!
את לא סתם "עוד לקוחה"
לפני כניסתך לתוכנית, יובל יעשה איתך שיחת זום אישית ויעבור איתך מא-ת על התוכנית שהוא בנה לך (ובנוסף תקבלי גישה לתמיד
ל - "קורס החטובות"
קורס מקיף שיובל יצר שחושף את הדברים היחידים שאת צריכה לדעת כדי לצאת מלופ הדיאטות ולהיות "חטובה לתמיד")
"זהו אני חטובה!"
לאחר סיום התוכנית, מבצעים שיחת סיכום, עוברים על ההצלחות שצברנו במהלך הדרך, יובל ילמד אותך את "שלושת הכלים לשימור תוצאות" וכמובן שהגישה שלך לקורס החטובות תישאר פתוחה לתמיד (במידה ותרצי לרענן את הידע שלך )
וככה בעזרת השיטה שלנו נוכל לעזור גם לך להיתחטב ולרדת במשקל
והכי חשוב, מבלי להיכנס לסטטיסטיקה של ה-90% ומבלי שתעלי חזרה במשקל!
אביטל, 22 , אשקלון
כל החיים עניין המשקל היה משהו שהפריע לי, הגעתי למשקל גבוהה והחלטתי שאני חייבת להתחיל להשקיע בעצמי! כי אין מצב שאני ממשיכה עם אותם ההרגלים שהיו לי!
שמעתי על יובל מחברה מרוצה והחלטתי להירשם גם! ירדתי עם יובל כלכך הרבה במשקל, כל שבוע מחדש! זה היה כמו קסם! הוא לימד אותי לאהוב להתאמן ולאהוב את עצמי ואני ממש מרוצה! החלפתי את כל הארון בגדים איזה פעמיים ואין דבר כיף כזה! (חוץ מהכסף לבגדים חדשים חחחחח)"
שיר, 24 , ראש פינה
ניסיתי כבר כל כלכך הרבה שנים לרדת במשקל אבל משהו פשוט תמיד שבר אותי…
אבל ברגע שהכרתי את התוכנית של
יובל ?
הבנתי שהפעם אני אצליח!
הוא באמת יושב, מלמד, מסביר
ומראה לך כאילו את המתאמנת היחידה שלו, זה מדהים!
יהלי , 21 , טבריה
את האמת שכבר ויתרתי, הייתי הכי סקפטית בעולם!
והיום? אנשים חושבים שעשיתי פוטושופ עד שהם רואים אותי במציאות חחחח
יובל מקשיב, עוזר, מקצועי ובאמת לא משחרר!
לעולם לא חשבתי שהבטן שלי תהייה ככה חטובה אני פשוט בהלם
מתוך שיחת סיכום עם לי
מי אני:
"… בעברי הייתי חסר ביטחון לחלוטין.. חברים צחקו עליי…
אף בגד לא היה יושב עליי טוב ואפילו התביישתי ללכת בלי איזה גקט שמכסה אותי"
אני יובל רגב, נעים להכיר!
מאמן כושר אישי, יועץ תזונה
וזה שיגרום לך לשרוף את אחוזי השומן העקשנים
בדרך לגוף חטוב ומרשים!
בעברי הייתי חסר ביטחון לחלוטין…
צחקו עליי… ואף בגד לא היה יושב עליי טוב
ואפילו התביישתי ללכת לחדר הכושר…
ולא משנה מה עשיתי –
לא הצלחתי לראות שינוי…
לא הצלחתי להגיע לגוף החטוב והמרשים הזה שכלכך רציתי.
כל הזמן השוואתי את עצמי לאחרים ולמה הם מצליחים ואני לא?!
אבל לרגע לא הרמתי ידיים!
חקרתי, למדתי ורכשתי שעות על גבי שעות של ידע מקצועי ופרקטי
כדי לבדוק שוב ושוב מה הדרך הנכונה ביותר להגיע לגוף החטוב והמרשים –
והיום אני יכול להגיד את זה בגאווה , הצלחתי!
עליתי 17 ק"ג של מסת שריר נקייה! והגעתי לגוף החלומות שלי!
לאחר השינוי האישי שעשיתי, בניתי תוכנית ופיתחתי את השיטה היחודית שלי, שיטת "מסגרת חטובה"
שיטה שבעזרתה ליוויתי מאות אנשים כמוני שניסו הכל ולא מוותרים,
אנשים שמחפשים את הדרך להגיע לגוף חטוב ומרשים,
והיום אני יודע שיש לי את הנוסחה המדויקת והטובה ביותר להשגת המטרה!
אני מזמין אותך להצטרף ל"מסגרת חטובה"
ולהגיע סוף סוף לתוצאות!
אז שנתחיל?
היי, יובל רגב, נעים להכיר ! הבעלים של "חטובה לתמיד"
מאמן כושר אישי, יועץ תזונה וזה שיגרום לך לשרוף את אחוזי השומן העקשנים בדרך לגוף חטוב ונשי!
בעברי הייתי חסר ביטחון לחלוטין… צחקו עליי… ואף בגד לא היה יושב עליי טוב
ולא משנה מה עשיתי – לא הצלחתי לראות שינוי… לא הצלחתי להגיע לגוף החטוב והמרשים הזה שכלכך רציתי. כל הזמן השוואתי את עצמי לאחרים ולמה הם מצליחים ואני לא?!
אבל לרגע לא הרמתי ידיים! חקרתי, למדתי ורכשתי שעות על גבי שעות של ידע מקצועי ופרקטי כדי לבדוק שוב ושוב מה הדרך הנכונה ביותר להגיע לגוף החטוב והמרשים – והיום אני יכול להגיד את זה בגאווה , הצלחתי!
לאחר השינוי האישי שעשיתי, בניתי תוכנית ופיתחתי את השיטה היחודית שלי, שיטה שמיועדת לנשים שרוצות לעשות שינוי פעם אחת ולתמיד, גם בגוף, גם בראש וגם סוף כל סוף לאזן את עצמן ולחיות חיים שפויים וחטובים
אני מזמין אותך להצטרף
ל"חטובה לתמיד"
ולהגיע סוף סוף לתוצאות!
אז שנתחיל?
"חטובה לתמיד"
